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Publicado 30 Mar, 2007 editar

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Publicado 28 Mar, 2007 editar
MANEJO DE LA DIARREA EN CASA
Si hablamos de nutrición, el intestino es uno de los órganos más importantes del organismo, ya que es indispensable para la digestión, absorción y eliminación de los alimentos ingeridos. Por esa razón, la salud de las personas depende en gran parte de una función intestinal normal.
Existen alteraciones intestinales –sobre todo durante los primeros años de vida- que pueden provocar graves problemas como desnutrición y retardo en el crecimiento de esos niños; uno de los más importantes es: LA DIARREA.
¿QUÉ ES LA DIARREA?
Es un aumento en la frecuencia de las evacuaciones, junto con pérdida de la consistencia; es decir, casi líquidas o hasta acuosas. En el niño alimentado al pecho, las evacuaciones son más frecuentes y normalmente pueden ser semilíquidas, lo cual no significa que estas sean diarreicas.
EFECTO DE LA DIARREA EN NIÑOS
Los niños son muy sensibles a las diarreas infecciosas, y pueden presentar fiebre, deshidratación y una mala nutrición, ya que se interrumpe la absorción normal de los alimentos y puede causar retardo en el crecimiento y desarrollo del niño.
SI USTED OBSERVA EN EL PEQUEÑO:
• Sed intensa.
• Orina escasa y concentrada, o de color amarillo oscuro.
• Boca y lengua seca.
• Vómito.
• Mollera hundida.
• Irritabilidad, llanto sin motivo aparente y sin lágrimas.
• Sangre en las evacuaciones.
• Piel flácida y poco elástica (tarda en volver a la normalidad después de un pellizco).
• Tres o más evacuaciones líquidas en 24 horas…
LLAME O ACUDA CON SU MÉDICO CUANTO ANTES
YA QUE SON SÍNTOMAS DE PREOCUPACIÓN
• Si alguno o varios de los anteriores signos continúan o el niño no mejora en 3 días o antes.
• Si se presentan más de 4 vómitos en una hora…
• Si alguno o varios de los anteriores signos continúan o el niño no mejora en 3 días o antes.• Si se presentan más de 4 vómitos en una hora…• Si alguno o varios de los anteriores signos continúan o el niño no mejora en 3 días o antes.• Si se presentan más de 4 vómitos en una hora…
• Si alguno o varios de los anteriores signos continúan o el niño no mejora en 3 días o antes.• Si se presentan más de 4 vómitos en una hora…
VOLVER A CONSULTAR A SU MÉDICO
RECOMENDACIONES PARA EL MANEJO DE LA DIARREA
Hoy en día el tratamiento de la diarrea gira alrededor de la rehidratación oral y la alimentación durante la diarrea.
DESDE LOS PRIMEROS SÍNTOMAS DE LA DIARREA
Ofrézcale Suero de Rehidratación Oral
1. Lávese muy bien las manos con agua y jabón.
2. Hierva un litro de agua y déjela enfriar.
3. Disuelva en ese litro de agua un sobre completo de suero de rehidratación oral.
4. Conserve bien tapado el recipiente preparado.
5. Permita que su hijo ingiera –cuantas veces sea necesario- la solución de rehidratación oral.
CONTINUAR CON LA ALIMENTACIÓN DURANTE LA DIARREA
• No es recomendable el ayuno, ya que retrasa su recuperación.
• En los niños alimentados al seno materno, es necesario continuar con la alimentación al terminar la rehidratación; además, se debe continuar con tomas alternas de suero oral mientras dure la diarrea.
• Los niños alimentados con fórmula infantil, continuarán con ella, a menos que su médico recomiende una fórmula sin lactosa ó una a base de proteína aislada de soya también alternando con la rehidratación oral ya que el tiempo de recuperación de la diarrea será más corto.
• Ofrézcale al niño más líquidos de lo que normalmente toma.
• Una vez que la diarrea cese, ofrézcale al niño una comida adicional al día durante 1 a 2 semanas.
Si el niño ya estaba consumiendo alimentos sólidos –tales como pollo cocido, arroz, frutas cocidas (manzana, pera), continúe con ellos, repartiéndolos en 5 a 7 raciones al día.
NO INTRODUZCA NUEVOS ALIMENTOS
EVITE LOS SIGUIENTES ALIMENTOS:
• Cereales y Tubérculos:
Camote, elote, papa, galletas, pasteles, waffles, hot cakes, panecillos y pan comercial.
• Embutidos:
Paté, salchichas.
• Industrializados:
Frutas y verduras congeladas procesadas con lactosa.
• Lácteos:
Helado, leche de vaca (en polvo, evaporada, condensada), queso, yogurt, malteada, sopa de crema, lácteos con lactosa ó leche.
• Leguminosas:
Frijol, lenteja, garbanzo, habas, alubias.
• Misceláneos:
Caramelo de leche o mantequilla, cocoa, chocolate, crema de cacahuate, goma de mascar, margarina y crema.
• Preparados:
Empanizados; todos aquellos alimentos elaborados con leche.
• Verduras:
Pepino, rábano, cebolla.
ALIMENTOS PERMITIDOS
• Cereales y Tubérculos:
Pan elaborado sin leche, macarrón, espagueti, galletas tipo soda, arroz, tortilla y hojuelas de maíz.
• Embutidos:
Tipo KOSHER.
• Frutas y verduras:
Todas las frescas o congeladas no procesadas con lactosa.
• Alimentos de origen animal:
Carne de res, pollo, pescado, pavo, ternera, colados con carne, verduras y huevo.
• Misceláneos:
Helados de agua, gelatina, jalea y mermelada.
• Sopas:
Sopas de verduras, consomé de res o pollo.
RECUERDE ES MEJOR SIEMPRE CONSULTAR A SU MEDICO
Publicado 28 Mar, 2007 editar
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En México, como en otros países, existen ideas encontrados sobre los métodos anticonceptivos. En una sociedad como la nuestra, los puntos de vista sobre estos temas suelen tener influencia de la religión y la política. Realmente tenemos poca representación social en la toma de decisiones al respecto.
Por una parte, a pesar de que en la actualidad existe una gran variedad de métodos para el control de la fertilidad, el embarazo no deseado y el aborto son una realidad que no debemos menospreciar y que día a día la mujer mexicana enfrenta. Mujeres de diferentes edades y estratos sociales tienen que hacer frente a esta problemática; lo hacen de acuerdo a los recursos, tanto económicos como culturales que tienen a la mano.
Desgraciadamente para todos, son mayoría aquellas que no cuentan con apoyo, tanto para evitar el embarazo no deseado como el aborto. El principal apoyo debe ser siempre la información y el conocimiento sobre el tema. De acuerdo con una estimación realizada en los años 90, el 40% de los embarazos en México son no deseados, calculando que el 17% de éstos, terminan en abortos inducidos y el 23% restante en nacimientos de niños no deseados (The Alan Guttmacher Institute, 1994). Está bien documentado los alcances psicosociales que tienen tanto el embarazo no deseado, el aborto, y los hijos que nacen de un embarazo no deseado; en la mayoría de los casos, tienen como consecuencia el mal desarrollo de la niñez que dificulta la adolescencia y la edad adulta.
Si bien es cierto lo anterior, también es cierto que la ligereza tanto del hombre como de la mujer sobre su sexualidad, trae como consecuencia la falta de valores y principios que también sin duda, afectan a la sociedad. En los estados de la Unión Americana donde el aborto es permitido, existen grandes movimientos sociales para regresar a la penalización de dicha práctica.
La información permite un ejercicio más responsable de la sexualidad y disminuye de manera importante los embarazos no deseados, las fallas en el control de la fertilidad y también en la infecciones de transmisión sexual.
La anticoncepción de emergencia, también es conocida como anticoncepción poscoito. Se trata de la administración de medicamentos para prevenir el embarazo en aquellas mujeres que tuvieron relaciones sexuales sin protección, incluyendo los casos de violación. También se puede utilizar en aquellos casos donde otro método anticonceptivo ha fallado, como por ejemplo: falla mecánica del condón (masculino o femenino) como puede ser la ruptura del mismo, el desprendimiento del mismo o que tenga filtraciones como puede suceder con un preservativo caduco; en los casos en que el espermaticida no se haya disuelto bien antes de la relación sexual; en aquellos casos donde el coito interrumpido ha fallado al no haberse retirado el hombre antes de eyacular; cuando no se han tomado las pastillas anticonceptivas con regularidad; cuando el dispositivo intrauterino ha sido parcial o totalmente expulsado o cuando la mujer ha sido expuesta a sustancias potencialmente teratogénicas (aquellas que causan malformaciones en el embrión o feto).
Las opciones para este tipo de anticoncepción son varias: tenemos la administración de hormonas, otros medicamentos y dispositivos intrauterinos. La “píldora del día siguiente” se refiere a la administración de hormonas dentro de las primeras 72 horas poscoito; de ahí su nombre.
Existen dos preparaciones hormonales para este fin desde hace más de 30 años. En México no había la presentación como tal, con el nombre de anticoncepción de emergencia o de píldora del día siguiente, pero se ha venido utilizando por los especialistas desde hace muchos años; pues el medicamento existe bajo diferentes nombres comerciales y es cuestión de que el especialista indique la manera de tomarlo. Lo único nuevo en el tema, es que ahora existirá en México una presentación exprofeso para este tipo de anticoncepción y de esta manera habrá mujeres que la puedan tomar sin tener que consultar a un médico.
Estos medicamentos hormonales actúan de diferente manera: inhiben la ovulación, previenen la implantación o posiblemente causan regresión del cuerpo lúteo (un tejido que se forma en el ovario y que es indispensable para el embarazo). Se administran dentro de las primeras horas poscoito y la implantación no sucede hasta siete días después de la ovulación, por lo que la utilización correcta de este tipo de anticoncepción no se considera equivalente a un aborto terapéutico.
La administración de estas sustancias, en caso de que un embarazo se presentara, no causan daño al embrión.
1. Food and Drug Administration. Prescription drug products: Certain combined oral contraceptives for use as emergency postcoital contraception. Fed Regist 1997; 62:8610.
2. ACOG Practice Bulletin. Emergency oral contraception. Clinical management guidelines for obstetrician-gynecologists. Obstet Gynecol 2001; 97.
3. Glasier, A. Emergency postcoital contraception. N Engl J Med 1997; 337:1058.
4. Trussell, J, Ellertson, C, Stewart, F. The effectiveness of the Yuzpe regimen of emergency contraception. Fam Plann Perspect 1996; 28:58.
5. Wertheimer, RE. Emergency postcoital contraception. Am Fam Physician 2000; 62:2287.
6. Ragan, RE, Rock, RW, Buck, HW. Metoclopramide pretreatment attenuates emergency contraceptive-associated nausea. Am J Obstet Gynecol 2003; 188:330.
7. Ellertson, C, Webb, A, Blanchard, K, et al. Modifying the Yuzpe regimen of emergency contraception: a multicenter randomized controlled trial. Obstet Gynecol 2003; 101:1160.
8. Rodrigues, I, Grou, F, Joly, J. Effectiveness of emergency contraceptive pills between 72 and 120 hours after unprotected sexual intercourse. Am J Obstet Gynecol 2001; 184:531.
9. Glasier, A, Baird, D. The effects of self-administering emergency contraception. N Engl J Med 1998; 339:
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Fax: (55) 5277-8294
http://www.enlaser-artecnica.com/Publicado 26 Mar, 2007 editar

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Presidente: Dr. Carlos Daumas Gil de Partearroyo
Hospital Español
Teléfono: 2614-1204 y 5254-0106Publicado 18 Mar, 2007 editar

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Página web:
www.sociedadgemac.org.mx
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